Preskoči na glavno vsebino

Bolj zdrave velikonočne alternative

 


Velika noč, poleg tega, da je najpomembnejši dogodek v krščanskem koledarju, tudi uradno pomeni, da je prišla pomlad! Pomlad je odličen čas za spomladansko čiščenje vašega duševnega in fizičnega zdravja, izjemno dolg vikend pa je lahko pravi čas za premor, ponastavitev in da počnete stvari, ki vas najbolj osrečujejo. Ne glede na to, kaj boste počeli si vzamete nekaj časa zase. Skoraj gotovo je, da boste čez podaljšan vikend pojedli malo več! Ne skrbite preveč, tudi če poskušate ohraniti svoje zastavljene cilje glede zdravega življenjskega sloga, to veliko noč se lahko še vedno prepustite in uživate v sladkih dobrotah z našimi bolj zdravimi alternativami nekaterim drugim dobrotam. Te bodo zagotovo zadovoljile tudi največje sladkosnede - brez nabiranja kilogramov!


Češnjeve kroglice

SERVIRANJE:  12 kroglic

SESTAVINE

· 200g Medjool datljev

· 200g mandljev

· 100g posušenih češenj 

· 50g napitka Forever Lite Ultra čokolada

· 50g rozin

· ¾ žličke ekstrakta mandljev

· 50 g čokolade (90 % kakava)

· kokosova moka(neobvezno)

PRIPRAVA

Vse sestavine, razen čokolade in desetih češenj, dodajte v mešalnik in mešajte nekaj minut, dokler se ne združijo v veliko kroglo. Zmes razdelite na enake kose in jih razvaljajte v manjše kroglice (spodaj sploščite). Deset dodatnih češenj narežite na pol. Čokolado stopite in z dvema žlicama vsako kroglico previdno premažite s tanko plastjo čokolade, preden jo položite na pekač, obložen s papirjem za peko – "kroglice" se tako ne bodo prijele, ko se strdi. Na vsak vrh položite polovico češnje in nato vse skupaj za uro postavite v hladilnik, da se strdijo.


Piškotne kroglice

SERVIRANJE: 12 kos

SESTAVINE

· 1 ½ skodelice ovsenih kosmičev

· 1 skodelica naravnega arašidovega masla

· ¼ skodelice medu Forever Bee Honey

· 2 merici napitka Forever Lite Ultra čokolada

· 2 žlici čokoladnih koščkov

PRIPRAVA

Vse, kar morate storiti, je, da v veliki skledi zmešate oves, arašidovo maslo, Forever Bee Honey, Forever Lite Ultra in čokoladne koščke. Ko je mešanica pripravljena, z žlico oblikujte podobno velikost manjših "kupčkov". Te kupčke z rokami oblikujte v lepo kroglico in jih položite v posodo. Že takšne so odlične za jesti, če pa želite, da so malo bolj čvrste, jih postavite v hladilnik, preden jih pojeste.


pripravila: Amelia Bruce

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Forever Aloe Vera gel je osvojil novo nagrado!

Z veseljem sporočamo, da je naš vodilni izdelek, Forever Aloe Vera Gel, osvojil srebro za najboljši izdelek iz aloe vere na "Global Green Beauty Awards 2023." Zavezani smo iskanju najboljših virov narave za zdravje in lepoto ter jih delimo z vami, zato je Forever Aloe Vera Gel že vrsto let naš zelo priljubljen izdelek. Glavne prednosti: Vsebuje 99,7% gela iz notranjega lista aloe vere Podpira zdravje prebavil in prebavo Vsebuje vitamin C, ki prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema Odlično za kožo Prispeva k normalnemu presnavljanju, ki daje energijo O natečaju Odpre se v novem oknu www.globalmakeupawards.com Global Green Beauty Awards Natečaj Global Green Beauty Awards 2023 išče najboljše znamke s področja zelene in čiste lepote. Z več kot 650 prijavami v letu 2023 je postal največji lepotni dogodek leta v Veliki Britaniji. Nagrade se osredotočajo tudi na trajnostne sestavine in zmanjševanje vpliva na okolje: obe stvari, na katere je Forever ponosen, ko gre za naš F...
Več »

C9: za preprostim programom se skriva znanost

Čas, ki nam s svojimi sončnimi dnevi že pričara obrise poletja. Poletje! Morje! Bodimo iskreni, kdo ob tem ne pomisli na svoj izgled in tako imenovano "poletno postavo". Ta nam je le redko povsem všeč in večina nas meni, da bi vedno lahko naredili še kaj zase in za svoje zadovoljstvo. Tako pač je, zima in pretekli meseci so bili "radodarni". Še je čas, da začnemo znova, obrnemo nov list in si ponovno zastavimo svoje cilje. V zadnjem času ste verjetno zaznali in spoznali nov revolucionaren Forever paket DX4 , ki je pravzaprav štiridnevni program za vzpostavitev ravnovesja v telesu. Ne gre za shujševalni program; gre bolj za nadzorovano oceno tega, kaj tvoje telo resnično potrebuje v primerjavi s tem, kar tvoji možgani želijo. A tokrat si poglejmo drugi - devetdnevni program Forever C9 , ki pa je dejansko prvi korak pri dolgoročni preobrazbi telesa. Vendar kaj sploh je C9 in zakaj deluje? C9 devetdnevni program vključuje napredne prehranjevalne in vadbene rutine, s po...
Več »

Forever Marine Collagen je NAŠ KOLAGEN!

  Verjamemo, da večina (predvsem žensk) redno skrbi za svojo kožo. Vendar ta izdelek popelje vašo lepoto in zdravje na popolnoma drugo raven. Če se sprašujete, kaj sploh je ta čarobni izdelek, nadaljujte z branjem, ker vam bomo v nadaljevanju razčlenil vse pomembne podrobnosti. Forever Marine Collagen je mešanica kolagena, vitaminov in koktajla bistvenih hranil za telo — spodbuja vaše telo, da je v vrhunski formi ne glede na življenjsko obdobje in da vi lahko samozavestno stopite v vsak dan. Prednost Forever Marine Collagen izdelka je, da   združuje ključne hranilne snovi in vrhunski hidroliziran kolagen, kar ima za posledico videz sijoče, mladostne in gladke kože. Pozor - hkrati tudi naredi lase bolj sijoče, bolj zdrave nohte in povrnjen tonus, ter neverjeten sijaj. Spoznajmo kolagen Kolagen je najbolj razširjena beljakovina v telesu in predstavlja skoraj tretjino telesnih beljakovin; je gradnik kosti, kože, vezivnega tkiva, mišic, kit in vezi. Od starosti 25+ začne proi...
Več »